Află mai multe

Despre mine

Numele meu este Adina Maria Lică și înainte de orice sunt OM, soție, mamă, fiică și prietenă. Îmi pare bine să te cunosc și îți mulțumesc că ai ales să aflii mai multe despre mine !

Educația, experiențele de viață și experiența profesională m-au clădit ca omul și psihoterapeutul ce mă prezint astăzi. În drumul meu prin viață și spre această minunată profesie am cules valori precum empatie, compasiune, respect, dorință de cunoaștere continuă, curiozitate, autenticitate, colaborare, conștientizare, echilibru, umor și acceptare.

Sunt absolventă a  Facultății de Psihologie, din cadrul Universității Titu Maiorescu și a programului masteral de ”Psihoterapii cognitiv-comportamentale” din cadrul aceleași universități. De asemenea, sunt absolventă a programului masteral ”Sănătate ocupațională și performanța resursei umane.”

În prezent sunt membru al Colegiului Psihologilor din România cu dublă specializare: psiholog clinician și psihoterapeut.

Bine ai venit în lumea mea ! Sunt aici să te ghidez spre atingerea obiectivelor tale.

Me

Cum te pot ajuta

Servicii

Psihoterapie

Psihoterapie pentru adolescenți

200 lei – 50 minute / 300 lei – 75 minute

Intervenții psihoterapeutice pentru situații precum:
  • Dificultăți academice
  • Timiditate
  • Bullying
  • Comportament agresiv
  • Dificultăți de adaptare
  • Dificultăți de relaționare
  • Dificultăți de învățare
  • Probleme afective și sexuale
  • Tulburări anxioase
  • Tulburări depresive
  • Tulburare obsesiv-compulsivă
  • Tulburări de comportament alimentar
  • Tulburări ale ciclului somn-veghe
  • Tulburări de comportament disruptiv, de control al impulsurilor și de conduită
  • Dependențe
Psihoterapie pentru adolescenți
Psihoterapie individuală pentru adulți

200 lei – 50 minute / 300 lei – 75 minute

Intervenții psihoterapeutice pentru situații precum:
  • Tulburări anxioase
  • Tulburări depresive
  • Tulburare obsesiv-compulsivă
  • Tulburări de comportament alimentar
  • Tulburări ale ciclului somn-veghe
  • Tulburări sexuale
  • Infertilitate
  • Dificultăți relaționale, de comunicare, de adaptare
  • Dificultăți în cuplu, divorț, infidelitate
  • Dificultăți privind locul de muncă (stres, burnout, insatisfacție profesională)
  • Schimbări majore
  • Evenimente aversive sau cu potențial traumatic
  • Dependențe
Psihoterapie individuală pentru adulți
Ședință punctuală (centrată pe o situație)

350 lei / 90 minute

Presupune alegerea unei singure problematici și abordarea acesteia în vederea obținerii rezultatului dorit fără a începe un demers terapeutic.

Ședință punctuală
Psihoterapie de cuplu

300 lei – 50 minute / 400 lei – 70 minute

Intervenții psihoterapeutice pentru situații precum:
  • Gestionarea conflictelor
  • Comunicare deficitară
  • Dificultăți privind procrearea
  • Dificultăți privind luarea deciziilor
  • Dificultăți sexuale
  • Gelozie
  • Infidelitate
  • Diferențe de perspective în privința obiectivelor comune, rolurilor în cuplu și/sau a stilului de parenting
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapie de familie

350 lei – 90 minute

Intervenții psihoterapeutice pentru situații precum:
  • Conflicte familiale
  • Comunicare deficitară
  • Schimbări majore
  • Diferențe de perspectivă privind diferite situații
Psihoterapie de familie
Psihoterapie de grup

150 lei

În funcție de tematica grupului se pot aborda teme precum:
  • Timiditate, rușine
  • Dezvoltarea abilităților sociale
  • Gestionarea emoțiilor negative
  • Gestionarea conflictelor
  • Abordarea relațiilor de familie și de cuplu
  • Mindfulness

Ședințele se desfășoară fizic sau online.

Psihoterapie de grup

Corporate

Well Being

Sesiuni individuale sau de grup pentru angajații companiei.
Seminarii

Seminarii educaționale adresate angajaților companiei pe diferite teme din domeniul sănătății mintale. Cu titlu de exemplu, subiectelor abordate pot fi:

  • Gestionarea emoțiilor
  • Comunicare asertivă
  • Autocunoaștere
  • Stres
  • Procrastinare
Psihoterapie de grup
Training

În funcție de nevoile companiei și de obiectivele stabilite se pot realiza traininguri specializate. Cu titlu de exemplu, subiectele abordate pot fi:

  • Coeziune de grup
  • Oportunități de evoluție
  • Comunicare eficientă
  • Responsabilitate, asumare și angajament
  • Managementul timpului
  • Managementul conflictelor
  • Managementul furiei
  • Leadership și management
  • Stimularea excelenței
  • Optimizarea procesului de feedback

Trainingurile și seminariile se pot desfășura online sau la sediul companiei. Sesiunile de well being se pot desfășura atât online, la sediul companiei, cât și la cabinet.

Pentru mai multe detalii despre serviciile corporate și o ofertă personalizată și detaliată vă rog să mă contactați pe email:

Pachete promoționale

  • 5 ședințe individuale – 1000 lei
  • 10 ședinte individuale – 2100 lei
  • 5 ședințe cuplu – 1300 lei
  • 10 ședințe cuplu – 2600 lei
  • 5 ședințe familie – 1500 lei
  • 10 ședințe familie – 3100 lei

Programeaza o Sedinta

Contact

     

    @psihoterapeut.adina.maria


    Online
    Calea Victoriei 224, bloc D5, scara 1, etaj 5, apartament 19, sector 1, București
    Str. Nicolae Titulescu nr 40, Ploiești
    +40 729 148 148
    psiholog@adinamarialica.ro